妈妈是健身教练

华夏第一家族少主，天下第一奇门传人楚尘，学成下山途中，意外封印了自己的双魂五魄，当了五年的傻子上门女婿。觉醒之后，一代霸婿楚尘喝最烈的酒，打最恶的狗，每天都在上演逆袭人生！

林蕾穿成自己看的一本虐文小说《埃塔瓦白玫瑰》里，穿成了自己最喜欢的书中角色格蕾丝 · 戈特利布，也就是后来惨死在她的丈夫——嗜血暴君查尔斯 · 蒙巴顿 · 阿尔伯特剑下的王后。更让人没想到的是，此时的格蕾丝才仅仅五岁，这让迫切想找查尔斯离婚的她无计可施

比喻了一位名叫山脉的少年率领离子化、纺锤形、射电、羽毛、蝴蝶和仙组成了光弧教练的光之队在宇宙星之飞球大赛的过程，从中遇到了由牙率领的金之队、拱心环率领的兽之队、蓝离散率领的矢之队等等并与光之队决斗着，最终得到了冠军。